|
Couscous met groenten en kruidenricotta.
|
1399 kcal
|
Vet: 31,41g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 207,29g.
Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Activia Naturel, Banaan, Mymuesli Choconut Low Sugar. Lunch: Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Korenlanders Meergranenbrood. Diner: Milbona Skyr Blaubeere, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Lassie Couscous Ongekookt, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Iglo Spinazie Fijn Gehakt, Ricotta Kaas, AH Gedroogde Abrikozen, Groene Paprika. Snacks/Andere: Gedroogde Abrikozen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
Had ik ook! Couscous met groentes. Al zag het bij mij wel anders uit..😆
04 jan 22 door lid: MDW80
|
😂 dit was met spinazie en tuinerwten. Dag 2 van makkelijk en gezonde gerechten van de Food First app.
|
Klinkt lekker! Mijn man is allergisch voor spinazie dus dat eten we nooit..
Ik had met ui, knoflook, aubergine, courgette, sperziebonen, paprika olijven en falafel erbij, altijd erg lekker.
04 jan 22 door lid: MDW80
|
Dat klinkt ook erg lekker😊
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|