|
Ik heb vorige week in totaal 12.362 kcal. Dat is ruim 1000 minder dan de week daarvoor.
|
1484 kcal
|
Vet: 66,30g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 181,52g.
Ontbijt: Basterdsuiker, Oatly Havermelk, Havermoutpap. Lunch: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Lidl Zalmfilet in Bladerdeeg Met Spinazie. Diner: Gekookte Bieten (Vers), Aldi Tonijnsalade (30g), Club Salade Kartoffel Salade, Bruine Boterham. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 16 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 24 minuten, Zumba - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 14 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|