|
eigenlijk niet handig om te wegen tijdens die ene week van de maand..ben altijd 2 kilo zwaarder 😅maar zelfs na mn kleine medische ingreep (die ff mis ging), hou ik me onwijs goed aan mn dagplanning qua macro's en kcal.
t voelt goed en hopelijk vd week weer in staat om te sporten op werk!😇😊 ik denk dat t volgende week 2 kilo minder is🤗
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|