Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 112,86g | Eiwit: 139,83g | Kolhy: 313,18g.
Ontbijt: Jumbo Pijnboompitten, Jumbo Tropical Melange (Noten & Zuidvruchten), Linessa Magere Franse Kwark, Chiazaad, Yakult Yakult Light. Lunch: Unox Schouderham Mix, Gebakken Ei zonder Vet, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: Basterdsuiker, Milbona Hollandse Havermoutpap, Maggi Aardappelpuree Ovenschotel, HAK Rode Kool, AH Sukadelappen. Snacks/Andere: Jumbo Roomboter Notenslof, Milka Melkchocolade, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Jumbo Gewelde Dadels zonder Pit, Perziken. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|