emlbx's Logboek, 07 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2021
66,7 kg Tot nu toe verloren: 20,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2021:
2169 kcal Vet: 96,07g | Eiwit: 105,99g | Kolhy: 214,84g.   Ontbijt: Jumbo Bosvruchten Diepvries, Alpro Barista Coconut, Smaakt Volkoren Havermout, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Gwoon Groene Pesto, AH Rucola Sla Melange, Ei, AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten, Volkoren Brood. Diner: Danone Hipro Pindakaas Banaan, Jumbo Stamppot Boerenkool met Rookworst. Snacks/Andere: Verkade Pure Chocolade, AH Ongezouten Cashewnoten, Alpro Barista Coconut, Appel, Banaan, Pulsin Vanilla Choc Chip Protein Snack. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emlbx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.