Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2656 kcal
|
Vet: 137,61g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 213,70g.
Ontbijt: Ekoplaza Sesamzaad, AH Gepofte Spelt, Damhert Tarwezemelen, AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Cashew Noten Ongezouten, AH Basic Havermout, Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Milbona Natural Soya Yogurt. Lunch: AH Snack Tomaten , Calvé Honing BBQ Saus, AH Biologische Tofu, AH Farmer Rauwkost, Zaanse Veganaise, Lidl Bruin Brood. Diner: AH 100% Pindakaas, Apple, De Vegetarische Slager Empenadas, De Vegetarische Slager Empenadas. Snacks/Andere: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Milbona Sojamelk Unsweetened, Nespresso Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|