Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2021
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 101,81g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 229,61g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Zaanse Mosterd Rollade, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Jumbo Rundersaucijzen, AH Rundervinken, Andijviestamppot. Snacks/Andere: Jumbo Kruidnoten Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|