smartiene's Logboek, 02 dec 21

Bijna Sinterklaas dus banketstaaf. Gelukkig 1.5 uur getraind!!

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2021:
1435 kcal Vet: 54,29g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 185,94g.   Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aardappelsoep, AH Suikerbrood, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tivall Toscaanse Carré, AH Kleine Krieltjes, Bloemkool. Snacks/Andere: Banketstaaf, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
1983 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.