Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 149,09g.
Ontbijt: Lidl Flinterdunne Rauwe Ham, Gebakken Ei, Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood, De Ruijter Vlokken Puur, Suiker. Lunch: Johma Surinaamse Scharrelei Salade, ERU Balans 15+ Sambal, Nescafé Wiener Melange, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Pindakaas Light, Honig Originele Mie Nestjes, AH Oosterse Wokgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huzarensalade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelaKram's Gewicht Geschiedenis
|