Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel. Lunch: Leev Bananenbrood, AH Snacktomaatjes. Diner: Cornetto Classico (75g), Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Jumbo Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|