Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2021
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 116,20g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 253,53g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Eat Natural Super Granola, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Sushi Cali. Diner: AH Nasi Goreng, AH Magere Spekreepjes, Andijviestamppot, Gekookt Ei, AH Jagerburger. Snacks/Andere: AH Aardbeien Roomboter Slof, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|