Ai-Ni's Logboek, 25 okt 21

Lalapan Ayam Komplit plus Sambal Ijo, enaak bgt ayam dan tahunya super crunchy tapi tanpa digoreng, apalagi kulit ayamnya. Yass semuanya dioven, hemat kalori dan lebih nikmat tanpa minyak.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2021:
2091 kcal Vet: 75,53g | Eiwit: 123,09g | Kolhy: 229,21g.   Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, Honey , Jumbo Pindakaas Naturel, Banana, Boiled Egg, AH Sojadrink Naturel, Smaakt Volkoren Havermout. Diner: Sop Sayur, Duck Meat (Roasted, Cooked) , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Kuning. Snacks/Andere: Jumbo Java Kroepoek, Chocolate Muffin, Red Velvet Cake. meer...

84 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 26
Reacties 
Total semuanya 824kkal yah, ini porsi jumbo nasinya 300gr 🤤🤩. 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Nikmat 🤤🤤🤤 ngak ada lawan  
25 okt 21 door lid: Lienaa_ina
Kenikmatan hakiki yah sist, maem pake tangan pas masih panas panas 🤤🤩 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Sambelnya kurang banyak😁 itu timunnya kaya krei ga sih klo dijawa tuh, enak renyah gtu🤤🤤 
25 okt 21 door lid: novanca
Novanca 🤫 itu Sambal pedes bgt nambah 1 sdm lagi plus nasinya, eh plus telur rebus 2 🤣. Timunnya sama kyk Timun Jepang sist manis renyah 🤩. 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
ayam dobel makin maknyus 🤤 
25 okt 21 door lid: Aming73
Loena, di oven kamu ada settingan pake fan ga, itu yg bikin crispy and dry sist 🤤🤩 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Aming73, I wish babe, karena hemat udah satu aja cukup 🤫🤣 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
wah nikmat bgt menu istimewa ni di luar negeri ❤️slmt mkn MLM klo di indo 🤗🤤🤤🤤👍🥰 
25 okt 21 door lid: rkd86
Alhamdulillah sist nikmat bgt 😘🤩, selamat makan malam. Dsini makan siang 💚 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Salah liat ini malam2 ka. Aq jd lapar 
25 okt 21 door lid: nininkitty
Makan kak Nininkitty 🤣🤩 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Tips masak di oven nya dong kaa, berapa lama, suhunya brp? 
25 okt 21 door lid: azaliaa07
Maaf mau tanya : bgm cara input sprti tumis kangkung? Krn yg muncul kok lbh ke merk2 makanan ya? Thanks 
25 okt 21 door lid: bdgsl3
Azalia, ini aku oven 20 mnit di 300° C pke mode "fan" atau kipas. 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Bdgs3l, input manual sist aku bkin resp sendiri. 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
Ooo... jdi mmg buat sendiri, hitung dan save ya kal. Terima kasih. Apakh jika premium ada fitur yg bisa hitung jenis makann kita ya? Klo kk tahu mgkn. Thanks Kak, kreatif pisan dg resepnya. 
25 okt 21 door lid: bdgsl3
Iyaa sist, jadi pas input itu ada pilihan Cook Book (Buku Resep), trus input baru menu yg km bikin, bahan sampai cara bikinnya. Nanti ktmu deh berapa kkal per porsi, lebih enak klo sering masak sendiri udah ada datanya. Aku ga premium ko tapi semuanya bisa input resep sendiri, udah ada 400 resep lebih kyknya 🤩🤣. 
25 okt 21 door lid: Ai-Ni
pake oven merk apa kaa 
26 okt 21 door lid: ikhsaniaoktar
Wahh ga tau sist ini satu set sama Kitchen soalnya 🤩 
26 okt 21 door lid: Ai-Ni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ai-Ni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.