Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 97,24g | Eiwit: 124,70g | Kolhy: 196,41g.
Ontbijt: K&W Garden Pea Salad, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Morningstar Farms Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, Great Value Hard Boiled Eggs, Aunt Millie's Giant White Bread, Butter, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ranch Salad Dressing, Great Value Hard Boiled Eggs, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Safeway Salad Toppers Waldorf Delight, Bryan Beef Bologna, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Diner: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Cream Cheese, Thomas' Blueberry Bagel. Snacks/Andere: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Green Olives. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|