Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 126,84g.
Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Milner Jong Belegen Kaas 30+, Bruin Bolletje. Diner: Maggi Bloemkoolschotel. Snacks/Andere: Chocolade Fudge, Pindakaas Fudge, Aldi Red Velvet Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|