Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 209,50g.
Ontbijt: AH Rode Kool met Appel, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g). Lunch: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Leerdammer Lightlife, Aldi Triangels Meergranen, Nectarines. Diner: AH Gekruide Worstjes Mager. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|