choekzema's Logboek, 10 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2021
90,4 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2021:
1329 kcal Vet: 56,12g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 140,86g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Peak's Free From Psyllium Fibres, AH Muesli Fruit, Milbona Blueberry Made From Soya. Lunch: Heinz Sandwichspread Komkommer, Volkoren Brood. Diner: AH Tomaat, Oatly Haver Cuisine Fraiche, Farmer Groene Linzen, AH Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Pompoen. Snacks/Andere: Gekookt Ei, AH Excellent Droge Worst. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.