Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2715 kcal
|
Vet: 148,77g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 229,66g.
Ontbijt: Eat Natural Granola, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Remia Bakken en Braden, Ei. Diner: Almhof Volle Kwark Spaanse Sinaasappel, Campofrio Tapas Mini Chorizo, Home Made Brownies, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Bruine Boterham, AH Appelnotenkoek Roomboter. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|