smartiene's Logboek, 19 sep 21

Voor wie zich afvroeg wat je moet doen om niet dik te worden van Baklava….

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1270 kcal Vet: 43,86g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 140,68g.   Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Molenaar Meergranen Volpa, AH Ossenworst (Versafdeling). Diner: Maggi Witlofschotel, Bosbessen, Frambozen, Melkan Skyr Naturel. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Baklava. meer...
2194 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😂 Heel inzichtelijk 👍🏻 
19 sep 21 door lid: ingridt
😂👍🏻👍🏻 
19 sep 21 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Lekker tempo 
20 sep 21 door lid: roseli-grooters
Heeeeel gelukkig vind ik baklava te zoet (ik was/ben een zoetekauw!), dus ik mos het niet. Waar ik wel veel moeite mee heb zijn (om niet te kopen/te nemen) de Marokkaanse koekjes van mijn Marokkaanse bakker. Ook mis ik zijn baquettes enorm. Verleden week heb ik na 10 maanden een klein stukje gegeten (gewoon met roomboter en Leerdammer belegen > zalig). 
20 sep 21 door lid: Peggy Eleonore

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.