Akoessie's Logboek, 18 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
74,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2021:
2466 kcal Vet: 87,63g | Eiwit: 94,22g | Kolhy: 259,00g.   Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Aldi Hagelslag Melk, Yoghurt (Vol), Melkunie Havermout Pap, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Suiker, Oatly Havermelk, Gekookt Ei, Appel. Lunch: Bavarois, Gebakken of Geroosterde Zalm, Noedels, Witte Tafelwijn, Prosecco, Alesto Pistache Mix. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Akoessie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.