Anifled's Logboek, 16 sep 21

Anifled's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021

73 kg Tot nu toe verloren: 3 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2021:

812 kcal

Vet: 28,50g | Eiwit: 35,61g | Kolhy: 103,61g. Ontbijt: Milner Jonge Kaas 30+, Koolhydraatarm Brood, AH Mini Eierkoek. Snacks/Andere: Chocolaatjes, Bolletje Kandij Kruidnootjes. meer...

307 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Anifled's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Anifled's Logboek, 16 sep 21

Opmerking Toevoegen

Anifled's Gewicht Geschiedenis