Кето-ужин:Смузи из зелени180г,помидор50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливк. масло10г,бедро куриное,корейка(свиная),сырники(с добавлением муки зелен.бананов и вяленой клюквой),кето-морожен(шоколадн.+ванил.)70г,смесь орехов20г,кето-джем,мякоть арбуза150г
