esther dekker's Logboek, 14 sep 21

Duitse biefstuk tartaar , spitskool met kerriepoeder , aardappels met magere jus

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2021:
931 kcal Vet: 21,20g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 124,10g.   Ontbijt: Den Eelder Boeren Karnemelk, Beemster Extra Belegen 48+, Jam, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Tomaten, AH Boeren Donker Volkoren, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, Aldi Slagers Achterham Gerookt. Diner: Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spitskool, AH Duitse Biefstuk. Snacks/Andere: Augurken, Pruimen, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Mandarijn. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Spitskool met kerriepoeder. Dát is nog eens een goed idee!!🤩 
14 sep 21 door lid: Morgenster
Lekker 😋😋 
14 sep 21 door lid: ingridt
🤩 
14 sep 21 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.