Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2021
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 178,25g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona Blueberry Made From Soya, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Volkoren Brood. Diner: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. Snacks/Andere: Geroosterde Pecannoten (Gezouten), Belvita Breakfast Chocolade, AH Groene Groentemix. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|