smartiene's Logboek, 28 aug 21

Zo, ik kan gaan high tea-en!!
67,6 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2021:
1547 kcal Vet: 70,09g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 158,70g.   Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Waldkorn Brood, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , The Devon Cream Company English Clotted Cream, AH To GO Luxe Sandwich Italiaanse Kip , Lidl Carpaccio, Zalm Wrap, Panna Cotta, Patisserie Sacristain Mini Appeltaartjes, Bavarois, Scone, Jumbo Kaasstengels, Courgettesoep, AH Wit Bolletje, Van Dobben Bitterbal. Diner: AH Snack Tomaatjes , AH Snackpaprika, Jumbo Crema Di Balsamico , John West Tuna With A Twist, All Seasons Gemengde Sla, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.