smartiene's Logboek, 23 aug 21

Na weekend Zeeland
68,9 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2021:
1465 kcal Vet: 63,96g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 139,55g.   Ontbijt: Milbona Skyr Natuur, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Pain de Bastille, AH Excellent Pain de Madeleine. Diner: Milbona Greek Style Yoghurt Raspberry, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.