|
Het gaat maar door!
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 113,73g | Kolhy: 93,95g.
Ontbijt: Vecozuivel Milde Yoghurt. Lunch: Zandbergen Julienne Spekreepjes, Brie, van Maanen Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Crème Fraiche, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Hatherwood Caramel Shortcakes, Hatherwood Caramel Shortcakes, Cappuccino. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lind@@h's Gewicht Geschiedenis
|