Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2021
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2908 kcal
|
Vet: 126,36g | Eiwit: 128,36g | Kolhy: 315,31g.
Ontbijt: Eat Natural Granola, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Verberghe Boeren Leverworst, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Varkenskarbonade (zonder Bot). Snacks/Andere: Chocomel Chocomel, Milsani Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips (Zakje), Leonidas Bonbon, Jumbo Luikse Wafel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|