GCJ52's Logboek, 11 aug 21


Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2021:
1539 kcal Vet: 97,64g | Eiwit: 90,76g | Kolhy: 64,58g.   Lunch: AH Fijne Soepgroente, Rode Paprika, Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Olijven, AH Roomboter Ongezouten, de Hoop Proteïne Brood. Diner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Hollandse Aardbeien, Zaanse Mayonaise, AH Fijne Soepgroente, Ah Bloemkool Nieuw, AH Excellent Colomba Aardappel , Kipfilet, Olijfolie. Snacks/Andere: Bittergarnituur. meer...
1984 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GCJ52's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.