|
Bijna vergeten om op de foto te zetten. Laatste portie van deze week (had vier porties in 1 keer gemaakt). Morgen chocolademousse ook erg lekker 😋
|
1490 kcal
|
Vet: 101,36g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 38,48g.
Lunch: Sacla' Pesto Alla Rucola, Ijsbergsla, Kipfilet. Diner: Dodoni Greek Yoghurt, Komkommer (met Schil), Aldi Kippenbout Naturel. Snacks/Andere: Chiapudding. meer...
|
|
 Reacties
06 aug 21 door lid: M@dHa
|
Chiapudding met bramensaus.
06 aug 21 door lid: Wiebke1980
|
Interessant, nu je het zegt zie ik het chiazaad. Ik ben wel benieuwd naar het recept. 👩🍳
07 aug 21 door lid: M@dHa
|
Het is eigenlijk heel simpel voor 4 porties heb ik 90 gram chiazaad met 500 ml cocosmelk gemengd. Beetje vanillearoma en zoetstof naar smaak toegevoegd. Goed mengen en in de koelkast zetten. Minstens een paar uur laten staan (ik maak het de dag ervoor) Hoe langer je het laat staan hoe lekkerder het wordt. In het begin even een aantal keer goed door roeren.
07 aug 21 door lid: Wiebke1980
|
Klinkt inderdaad goed te doen. 👍
07 aug 21 door lid: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wiebke1980's Gewicht Geschiedenis
|