Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 53,58g.
Ontbijt: Mattisson MCT Olie, Koffie. Lunch: Macadamia Noten, Walnoten. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Atkins Penne, AH Platte Peterselie, AH Kookroom, Rode Uien, Lidl Scharrel Kippenborstfilet. Snacks/Andere: Thee, Atkins Endulge Crispy Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|