|
|
2053 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 232,02g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Carpaccio, Parmezaanse Kaas, AH Pijnboompitten, AH Ijsbergsla. Diner: Del Monte Lychees, Del Monte Lychees, Jumbo Slagroomsoesjes, AH Calamares Gepaneerde Inktvisringen, So Sushi Niki Maki, So Sushi Chuka Wakame, AH Sushi Hoso Maki, Pekingeend, Zoete Komkommer Augurk, Gebakken Banaan, Edamame, AH Japanse Kip Teriyaki. Snacks/Andere: Wortelen. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|