|
|
1673 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 227,23g.
Ontbijt: Omelet. Lunch: AH Druivensap, Siroop, Alpro Vanille Yoghurt, AH Muesli 4-Granen, AH Stevig Speltbrood. Diner: Appelmoes, AH Gemengde Salade, Frieten, Iglo Traditionele Lekkerbekjes. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. meer...
|
|
4450 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Bureauwerk - 27 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Zumba - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 58 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 12 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Dat ziet er lekker uit zeg 😋👍🏻
07 jul 21 door lid: ingridt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|