Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 67,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 74,71g | Kolhy: 135,81g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Banaan, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Havermout Fijne Vlokken. Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Blue Band Halvarine, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers. Diner: Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, AH Verspakket Italiaanse Lasagne. Snacks/Andere: AH Kaasstengel, AH Ongezouten Cranberry Mix, Hema Chocoladetaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Het gaat erg langzaam deze keer, maar hopelijk blijft het er nu wel definitief af.
05 jul 21 door lid: britt44444
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|