Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 133,64g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 306,60g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Dulano Gerookte Achterham, Marqt Spelt Volkorenbrood, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter. Diner: Campina Mandarijn Vla, Andijviestamppot, Jumbo Jägerburger. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Melk Chocolade Pindarotsjes, Jumbo Kokosklapper. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|