|
Dagje ziek werkt wel.
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 123,26g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 259,38g.
Ontbijt: AH Saksische Leverworst, Waldkornbol, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. Lunch: Grillworst, AH Surimi-Krab Salade, Kadetje, Waldkornbol, Koffie (Oploskoffie). Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Knapperige Italiaanse Mix, Honing-Mosterd Dressing, Maïs, Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei, Bertolli Bakken en Braden , Jumbo Kruidenolie, AH Kippendijfilet, Zwagerman Ontbijtspek. Snacks/Andere: AH Slagers Gekookte Worst, Limoncello, Anta Flu Classic, Anta Flu Classic, Koffie (Oploskoffie), Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
3549 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Werken - 12 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|