Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 93,16g | Eiwit: 102,38g | Kolhy: 64,71g.
Ontbijt: Tomaten, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, AH Kalkoenfilet, Wasa Lichtgewicht. Lunch: 2Keep Almond Nutbar. Diner: Vita D'or Mayonaise, AH Rundergehakt, Ei, Broccoli. Snacks/Andere: Gepelde Zonnebloempitten, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
totalblur's Gewicht Geschiedenis
|