|
🥳🥳
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 86,49g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 321,53g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, AH Extra Kersenjam, Becel Halvarine, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Lunch: Becel Light, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Mora Hamburgers, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Lidl Galiameloen, TUC Paprika, Honingdauw Meloenen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|