Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 184,60g.
Ontbijt: AH Avocado Eetrijp, Oatly Havermelk, Spinazie, Chiquita Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Mango Gesneden. Lunch: Chavroux Geitenkaas Bieslook, AH Maiswafel met Paprikasmaak, Tomaten. Diner: AH Gebakken Spekjes, Volkoren Spaghetti (Gekookt), AH Thaise Tom Kha Kai. Snacks/Andere: Yoghurtijs, Koopmans Custard, Personal Protein Pure Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musje82's Gewicht Geschiedenis
|