Toch lekker bezig.. ik zit nog steeds met hielspoor 😔
18 jun 21 door lid: AviaMar
|
Ik vind 12 km superknap. Ik zou het je graag nadoen 😃👍🏻
18 jun 21 door lid: ingridt
|
ja ik vind op het moment 5 al knap 😅. Goed dat je naar je lichaam luistert. 😎
18 jun 21 door lid: M@dHa
|
Naar je lichaam luisteren en anticiperen erop is alleen maar goed, en een hele prestatie! kan ik nog van leren, op meerdere vlakken, vooral eten 🤣
18 jun 21 door lid: MDW80
|
Dank je wel! Echt balen AviaMar. Is daar niets aan te doen. Ik trek na het hardlopen meestal mijn OOfos slippers aan. Die schijnen ook hielspoor pijn te verminderen.
|
Mooie foto Lonneke...
@aviamar... ik dacht ook dat ik hielspoor had.. na röntgenfoto's bleek dat het om mijn achillespees aansluiting naar mijn achilleshiel de boosdoener was. Sinds 3 dagen speciale zooltjes met een enorme hak 🙈 voel ik al vooruitgang... maar ga er eigenlijk wel vanuit dat je dit al door een arts heb laten bekijken 😉 sterkte ermee 🍀🍀
19 jun 21 door lid: Yoo69
|
Ja balen doe je niets aan, eigen schuld door ergens vanaf te springen... Maar duurt me wel veel te lang dat herstel. (Half maart) maar goed in alle eerlijkheid rust ik ook niet volledig. Ik sport wel alleen hardlopen gaat echt niet 😔
20 jun 21 door lid: AviaMar
|
Prachtige foto van de zwaantjes! Die van ons hebben dit jaar de eieren in het water gedumpt en zijn vertrokken, helaas.. 😳 Aviamar, hielspoor heb ik nooit gehad, maar wel iets met mijn achillespees, dat heeft wel langer als een half jaar geduurd voor het genezen was. Bleef er ook veel te lang mee doorlopen. En nu ruim een jaar later merk ik het heel af en toe nog. Goed je rust pakken dus! 😉
20 jun 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Dat is lang Inge! Hoe is het trouwens met je?
20 jun 21 door lid: AviaMar
|