Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 92,05g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 106,53g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. Lunch: AH Kersen, AH Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Body & Fit Whey Perfection. Diner: AH Spinazie Vers, Aviko Zoete Aardappel Frites, Lidl Noorse Gerookte Zalm, Vita D'or Romige Mayonaise. Snacks/Andere: Gepelde Zonnebloempitten, Freshona Augurkensticks, AH Kalkoenfilet, Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
totalblur's Gewicht Geschiedenis
|