Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 61,30g | Kolhy: 198,49g.
Ontbijt: Wasa Vezelrijk Cracker, Mixed Nuts, Regular Cream Cheese Spread, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Celery Juice, Leerdammer Lightlife Kaas, AH Tonijn Salade. Diner: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway Subway Melt. Snacks/Andere: Mojito. meer...
|
|
3782 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, TV Kijken - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VW2020's Gewicht Geschiedenis
|