Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2014
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 81,21g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 23,03g.
Ontbijt: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Flavored Coffee (made From Ground), Soft Boiled Egg, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Lunch: Bacon Fat (Cooked), Asparagus, Costco Rotisserie Chicken. Diner: Mixed Salad Greens, Miso Soup, Salmon Sashimi. Snacks/Andere: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Half and Half Cream, Coffee, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds. meer...
|
|
2806 kcal
|
Activiteit:
Donate blood - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moopie321's Gewicht Geschiedenis
|