Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 118,92g | Kolhy: 253,11g.
Ontbijt: Baby Carrots , Tesco Medium Eggs, Scott's Porridge Oats, Asda Skimmed Milk Powder , Asda Semi-Skimmed Milk, Heinz Chicken & Mushroom Soup. Lunch: Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Couscous (Cooked) . Diner: White Potatoes (Flesh and Skin) , Sesame Oil , Sainsbury's Spicy Mexican Style Rice . meer...
|
|
39 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
07 jun 21 door lid: Chestnut63
|
07 jun 21 door lid: suma-ya-c
|
Every bit adds up! Well done 🤗
07 jun 21 door lid: bubblegum14
|
Thanks Bubblegum. The urge to self sabotage is strong...I guess we'll see who wins in the battle of me vs me!
07 jun 21 door lid: suma-ya-c
|
Fingers crossed for you to win. If the urge gets too bad have a little, just try keeping it within your calories. 😘
07 jun 21 door lid: bubblegum14
|
07 jun 21 door lid: piggy winkle
|
Early night to stop eating Bubbles. Thanks PiggyW
07 jun 21 door lid: suma-ya-c
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suma-ya-c's Gewicht Geschiedenis
|