Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 100,42g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 313,33g.
Ontbijt: Holland & Barrett Biologisch Lijnzaad, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Maisbrood. Diner: Milsani Chocoladevla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, HAK Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Gehaktstaaf. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Ikea Kafferep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|