janjonker's Logboek, 26 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2021
91,5 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2021:
2235 kcal Vet: 80,54g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 280,29g.   Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Campina Slagroomvla, Gekookte Wortelen, HAK Doperwtjes Extra Fijn, AH Kip Cordon Blue, Jumbo Pangasiusfilet . Snacks/Andere: Sapori Cantuccini, Estella Kaneelstengels. meer...
4366 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.