Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 142,41g | Kolhy: 102,34g.
Ontbijt: XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, AH Volkoren Pannenkoek. Lunch: Nixe Tonijn in Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Diner: Zwagerman Kalkoenfilet, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Volkoren Pannenkoeken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|