Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 89,45g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 278,18g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Jumbo Houmous, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Aviko Rösti Original, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: AH Friese Nagelkaas, Banaan, Mister Choc Chocolate & Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|