Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 84,35g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 254,82g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Dulano Gekookte Ham, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Unox Hongaarse Goulash , Jumbo Oven Frikandel, Calvé Licht en Romig, Jumbo Verse Friet, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). Snacks/Andere: Jumbo Halfvolle Chocolademelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|