jag69*'s Logboek, 18 apr 21

Zondag is een mooie dag om te vasten. Koffie en water dag😃!

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
1839 kcal Activiteit: Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oh sterkte, zou dat zelf liever op een werkdag doen. 
18 apr 21 door lid: PeetjePuk
Het was makkelijker dan ik had gedacht. Ik ben beetje aan het wennen, denk ik, gaat steeds beter dan de laatste tijd. Had mijn dag gestart met 1 uur spinning . Meestal na het spinning had ik nooit zin om te eten. Allen wat zwarte koffie en water. Het helpt ook met zon prachtig weer.  
18 apr 21 door lid: jag69*
Fijn dat het mee valt 👍🏻 
18 apr 21 door lid: PeetjePuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jag69*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.