bibi247's Logboek, 18 apr 21

Surinaamse saoto, m’n favoriete zondags kostje, fijne zondag iedereen!! ☀️

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
1471 kcal Vet: 66,48g | Eiwit: 78,64g | Kolhy: 134,42g.   Lunch: Lufo Bakkeljauw Filet , Cassava Fries, Soto Ayam. Diner: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Andere: Jumbo Gevulde Koek, AH Aardbeien. meer...
1756 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heb je een receptje?😍 
18 apr 21 door lid: Gamze Tosun
Ik doe alles een beetje op het oog, maar dit zijn de ingrediënten: -2,5 - 3 liter aangelengde helderen kippen bouillon (ik trek de mijne uit kip karkassen, maar kant en klaar is ook prima :)) - 2,5 cm Laos, - 2,5 cm gember, - 8 piment korrels - 2 salam bladeren (toko) - 1 gesneden selderie stick - zout, zwarte peper naar smaak Voor het opdienen: - 2 kipfilets bakken / meekoken met de soep en daarna plukken - gebakken aardappel sticks/ vermicelli (in de toko kun je een zakje “saoto mix” halen) - gebakken uitjes - taugé - eventueel rijst Succes!!  
19 apr 21 door lid: bibi247

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi247's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.